Výuka v pelhřimovské škole se zaměřuje jak na čínská bojová umění tak i na kickbox. Nedílnou součástí tréninků, kromě sestav (taolu), je nácvik aplikací technik (chinna), praktický zápas (sanshou), sebeobrana (vyproštění z úchopů, nasazování pák, znehybňovací a vyváděcí techniky) a kyusho (tlakové body na těle).
Taolu beze zbraně
- Wu bu quan ( základní forma )
- Gong-li quan ( forma Chin Woo )
- Jie quan ( forma Chin Woo )
- Chang quan ( moderní i tradiční )
- Nan quan ( moderní i tradiční )
- Taiji quan ( Yang 24 a 48 )
- Ditang quan ( akrobacie )
- Hu quan ( šaolinský tygr )
- Yinzhao quan ( orel )
- Duilian ( partnerské formy )
Taolu se zbraní
- Gun ( hůl moderní i tradiční )
- Dao (šavle moderní i tradiční )
- Jian ( meč moderní )
- Qiang (kopí moderní i tradiční )
- Jiu jie bian ( řetěz )
- San jie gun ( 3-dílná hůl )
- Er jie gun ( 2-dílná hůl )
- Pu dao ( halapartna )
- Shuang dao ( dvě šavle )
- Shuang gou ( háky )
Radka Bínová |